jeudi 5 janvier 2012

POÊLEE DE BLANCS DE POULETS ET DE LEGUMES

Ingrédients: 250 Grs de blanc de poulet 1 Barquette de tomates cerises 1 Courgette 1 Poivron rouge 1 Poivron vert 1 Oignon 2 Gousse d'ail  Persil plat 2 Cuillère à soupe d'huile d'olive Sel,poivre Préparation: Faire revenir les morceaux de blanc de poulet dans l'huile d'olive.Ajouter l'oignon,l'ail,et les légumes coupées en petits dés.Saler poivrer et laisser mégoter 10min en remuant de temps à autre .Rajouter les tomates cerises,le persil et d'autre légumes vert au choix comme les blettes coupés en lamelle.Couvrir... [Lire la suite]
Posté par Smat de lalla à 17:39:00 - Commentaires [0] - Permalien [#]

jeudi 5 janvier 2012

PETITS SABLES VARIES

Bonjour tout le monde, Ajourd'hui j'ai l'envie de partager avec vous c'est petits merveilles que j'ai trouvé sur ma page bien aimée.  Ingrédients- 125g de sucre,- 1 oeuf,- 100g de beurre mou,- 260g de farine.Au choix: arôme liquide de vanille, poudre de cannelle, poudre d'amandes, ect... ici j'ai divisé ma pâte et utilisé ces trois parfums.Sablés au citron.Sablés au caramel.Sablés aux amandes.Recette1) Dans un saladier, fouettez le sucre et l'oeuf jusqu'à ce que le mélange soit mousseux.2) Ajoutez le beurre mou coupé en dés,... [Lire la suite]
Posté par Smat de lalla à 07:00:00 - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : , ,
jeudi 5 janvier 2012

COUSCOUS AUX LEGUMES

Couscous au "Festival International du Film  de Marrakech (FIFM) 2011" Présentation originale. En tout cas,qui dit vendredi,dit couscous. Ingrédients: 1 Kilo de viande ( pour moi épaule de mouton) 1 Oignon 3 Tomates pelées et coupées en dés 1 Bouquet de persil et de coriandre 1/2 Verre à thé d'huile 1 Cuillère à café de poivre 1 Cuillère à soupe de sel 1/2 Curcuma ou safran colorant 1 Cuillère à café de gingembre en poudre 250 Grs de pois chiches trempés la veille dans l'eau 250 Grs de navets 250 Grs de carottes ... [Lire la suite]
Posté par Smat de lalla à 00:43:00 - Commentaires [1] - Permalien [#]